Какова нормальная влажность в квартире?

Как нормализовать микроклимат в жилище и какова оптимальная влажность воздуха в квартире: причины нарушения показателей, обзор осушителей и увлажнителей

Высокая влажность в квартире либо излишне сухой воздух негативно влияют на здоровье домочадцев. Респираторные заболевания, туберкулез, поражение дыхательных путей, непомерная нагрузка на сердце, пересыхание слизистых, риск аллергии – далеко не все опасные последствия нарушения микроклимата в жилище.

Какие приборы пересушивают воздух? Какая влажность должна быть в квартире квартире? Как измерить: устройства и народные методы. Как быстро нормализовать микроклимат в квартире? Обзор увлажнителей и осушителей воздуха, советы экспертов и медиков.

Чем опасна пониженная и повышенная сухость воздуха в квартире

Оптимальный микроклимат в жилище – один из факторов, влияющих на здоровье домочадцев. Многие замечали, что тяжело долго находиться в сыром помещении либо квартире с избыточной сухостью воздуха, особенно в зимний период, при включенных батареях. Если семья постоянно проживает в условиях повышенной влажности либо содержание влаги значительно ниже нормы, то спустя некоторое время обязательно появится проблемы с легкими, иммунной системой, слизистыми, пищеварением, кожными покровами.

Последствия высокой влажности воздуха:

• активное размножение плесневых грибов, патогенных микроорганизмов;
• черные пятна на стенах;
• сырость вещей, постельного белья;
• портится деревянная и мягкая мебель: следы плесени появляются с нижней, боковой и задней поверхности шкафов, комодов, спального места;
• высокий риск развития туберкулеза, дерматологических заболеваний, астмы, простуды, аллергии;
• приступы удушья, ухудшение самочувствия, усталость, плохой сон;
• «тяжелый», неприятный запах в жилище. Проветривание дает кратковременный эффект.

Узнайте о том, как избавиться от запаха гари в квартире быстро и эффективно.

О том, как вывести мошек с кухни и не допустить повторного появления насекомых прочтите по этому адресу.

Последствия низкой влажности воздуха:

• накопление статического электричества;
• активное размножение микробов, пылевых клещей;
• пересыхание слизистых, покраснение глаз, частые простуды, кашель, аллергический насморк;
• снижение скорости циркуляции крови, головная боль, колебания давления;
• скопление пыли в воздухе;
• дерматиты, сухость эпидермиса, ломкость ногтей, шелушение кожи;
• нарушение функционирования ЖКТ на фоне высокой вязкости желудочного сока;
• чаще развиваются простуды, инфекционные патологии;
• увядание растений, желтые, сухие листья, особенно, на кончиках зелени;
• синтетическая одежда электризуется, что негативно влияет на организм.

Как измерить

Норма влажности воздуха в квартире отличается в помещениях различного назначения:

• гостиная. От 40 до 50 % при t от +18 до +23 С;
• ванная комната. Те же показатели влажности, но t выше – от +21 до +23 С;
• санузел. Влажность – 40–50 %, t – от +16 до +19 С;
• спальня. Оптимальная влажность – от 40 до 55 %, t – от 17 до +20 С;
• кухня. Показатели влажности – на уровне от 40 до 50 %, средняя температура – от +19 до +22 С;
• детская комната. Гигрометр должен показывать от 50 до 60 %, t – от +18 до +24 С.

Как измерить влажность воздуха в квартире? Используют несколько методов:

• применение гигрометра – удобного в эксплуатации прибора с высокой точностью измерений. Аппарат показывает температуру в помещении + уровень водяного пара в воздухе. Оптимальный вариант – надежный электронный гигрометр;
• использование обычного стакана с водой. Емкость с жидкостью убрать в холодильник, подождать, пока вода остынет до +3–5 градусов. Достать стакан, понаблюдать за реакцией жидкости с наружной стороны емкости. Через 5–10 минут нужно уточнить, что происходит. Если по стеклу стекают крупные капли конденсата, то влажность выше нормы, стекло запотевшее, конденсат не стекает – показатели средние, стекло запотело и высохло – воздух излишне сухой.
• психрометрическая таблица Ассмана. Этот метод позволяет выявить приблизительный уровень влажности. Нужно знать температуру в помещении в двух вариантах: на комнатном градуснике в обычном состоянии и после фиксации на колбе мокрой ватки. В таблице нужно сравнить полученные значения и разницу показателей со стандартными.

[note]Примечание! Если ребенок заболел, развивается ОРВИ, то влажность должна быть выше – 65–70 %, чтобы облегчить дыхание, уменьшить кашель. Важное условие – температура в комнате не более + 24 С, чтобы избежать появления влажного и жаркого «тропического климата» в детской.[/note]

Как увлажнить: эффективные методы

Устранить низкую влажность в помещении достаточно просто: хороший эффект дают простые домашние методы и установка бытовых приборов, выделяющих водяной пар. Важно не переусердствовать, чтобы предупредить появление сырости.

Для контроля и измерения влажности воздуха желательно приобрести гигрометр. Устройство имеет несколько модификаций, быстро и точно показывает не только влажность, но и температуру в жилище. Оптимальный вариант – электронный гигрометр. Прибор можно перемещать по квартире, если возникает необходимость.

Обзор бытовых приборов

Увлажнители для предупреждения избыточной сухости воздуха бывают трех видов:

• паровые. Достаточно простое устройство, принцип действия схож с чайником. В увлажнителе жидкость превращается в пар, для нагрева требуется большое количество электроэнергии, закипание воды создает шум. Есть и преимущества: не нужно предварительно очищать воду, быстро насыщение помещения водяным паром. Лучшие модели: Stadler Form Fred-F, Boneco Air-O-Swiss;
• ультразвуковые. Низкий уровень шума, превращение жидкости в пар благодаря установке мембранной пластины. Вода не только нагревается, но и очищается. В устройство можно заливать дистиллированную воду. Второй вариант – приобретение картриджей для смягчения и очищения воды. Популярные модели: Polaris PUH, Royal Klima Sanremo, Electrolux EHU, Stadler Form Jack, BALLU UHB;
• традиционные (механические). Приборы со встроенным вентилятором прогоняют всасываемый воздух через специальную емкость с жидкостью. Очищение воды, увлажнение на уровне 55–60 %. Положительные отзывы заслужили модели: Venta LW, Boneco W2055 DR, FANLINE VE – 200.

Другие доступные способы

Есть несколько доступных методов для устранения избыточной сухости воздуха без применения бытовых приборов. Можно расставить в комнате цветочные горшки. Для активного появления влаги нужно выбрать растения с широкими, крупными листьями, требующие частого полива.

Другие методы:

• разместить в квартире емкости с водой: банки, бутылки, вазы с цветами. Испаряясь, влага будет проникать во все уголки жилища;
• установить водяной фонтан. Производители предлагают интересные модели (напольный и настольный варианты) для помещений с различным дизайном. Вода постоянно циркулирует, понемногу испаряется, в помещении создается приятный микроклимат. Журчание воды снижает нервозность, создает отличные условия для релаксации;
• влажная ткань на горячих батареях. Простой и эффективный способ быстро снизить сухость воздуха. Оптимальный вариант – развесить мокрые махровые полотенца, чтобы изделия дольше сохли. Важно следить за влажностью в помещении, чтобы частая сушка белья не привела к появлению сырости.

Как устранить излишнюю влажность

Что делать? Первый этап – выяснить, почему в квартире сыро.

Вариантов два:

• воздействие внешних факторов: сырой подвал в подъезде, близость водоема, все окна выходят на северную сторону, рядом с домом растут высокие деревья, мешающие проникновению солнечного света. Иногда сырость в квартире развивается по вине коммунальных служб, не обеспечивающих оптимальную температуру теплоносителя при обогреве помещений в зимний период (батареи слабо греют);
• следствие неправильных действий жильцов. Негативные факторы: нерегулярное проветривание, длительное кипячение воды без включение вытяжки, сушка белья на кухне, низкая температура в квартире при плохом утеплении жилища, частое вываривание белья. Еще несколько причин: отсутствие системы кондиционирования, в квартире часто задернуты шторы, солнечный свет слабо проникает в жилище, при небольшой площади помещения в доме находится много вазонов с крупными комнатными цветами.

Узнайте о том, как отбелить кухонные полотенца в домашних условиях без кипячения.

Пошаговые рецепты приготовления компота из сухофруктов можно увидеть в этой статье.

Перейдите по адресу http://poryadok-v-dome.com/rasteniya/uhod/spatifillum.html и прочтите об особенностях и правилах ухода за спатифиллумом в домашних условиях.

Второй этап – устранить факторы, нарушающие микроклимат, изменяющие влажность воздуха. Понадобятся бытовые приборы – осушители. Устройства бывают стационарные и мобильные. Аппарат можно установить в помещении с повышенной влажностью, по необходимости переместить в другую зону.

Производительность зависит от модели и мощности, средние объемы поглощения воды – от 12 и более литров за сутки. В компрессорном типе устройства есть вентилятор, испаритель, приемник для сбора конденсата. Адсорбционный осушитель содержит вещество, активно поглощающее влагу. Через определенный период нужна замена адсорбента либо удаление накопленной влаги. Популярные модели: Steba LE, NeoKlima ND, Invitor Mini, Stadler Form A 050 E, Master DN.

Третий этап – пройти все уголки квартиры, выявить зоны, зараженные плесневыми грибами, провести дезинфекцию, удаление черных пятен. Нужно сделать генеральную уборку, чтобы частицы плесени и пыли, вредные микроорганизмы и грибы не размножались дальше.

Четвертый этап – поддерживать оптимальные показатели влажности воздуха с учетом рекомендаций медиков и экспертов. Не нужно надеяться только на осушители воздуха: постоянное применение устройств – достаточно затратный метод.

Есть несколько простых способов предупреждения сырости в жилище:

• частое проветривание. Даже зимой нужно периодически открывать форточку;
• установка вентиляторов в санузле и ванной, приобретение металлопластиковых окон с системой вентиляции;
• доступ солнечного света в жилище, в затененном помещении декорирование окон легкими, светлыми шторами и гардинами;
• озеленение квартиры с учетом площади, коэффициента освещенности. Если в темной комнате на 1 этаже расставить 5–7 вазонов с цветами, то на фоне полива и дыхания листьев сырость в помещении неизбежна.

[note]Оптимальная влажность в жилище – важный показатель, характеризующий микроклимат в квартире. Летом средние значения не должны превышать 70%, зимой – 60 %. Желательно приобрести электронный гигрометр, чтобы в любой момент без хлопот определить уровень влажности. При нарушении показателей можно использовать народные методы, бытовые приборы. Важно помнить о вреде сырости и пересушенного воздуха, риске различных заболеваний. Приятный микроклимат создают растения, но их не должно быть слишком много, особенно в небольшой комнате, где мало света.[/note]

Больше полезной информации о том, какая влажность воздуха должна быть в жилище:

Источник: http://poryadok-v-dome.com/sovety/poleznoe/optimalnaya-vlazhnost-vozduha.html

Какая влажность воздуха считается нормальной в квартире — важность параметра и его нормативы

Оценивая параметры воздуха в доме, большинство людей прежде всего обращает внимание на его температуру, забывая о таком важном показателе, как влажность. Именно от нее зависит субъективное ощущение жары или холода, общее самочувствие, состояние растений и сохранность многих предметов быта. Разберемся, какова норма влажности воздуха в квартире, а также выясним, на что она влияет.

Проблемы, возникающие из-за нехватки/избытка влаги

Показатель влажности отражает степень насыщенности воздуха водяным паром. Он бывает абсолютным и относительным. В первом случае определяется, сколько грамм влаги содержится в 1 кубометре воздуха. Во втором – рассчитывается процентное соотношение реального количества воды в атмосфере (абсолютный показатель) и максимально возможного при заданной температуре.

При использовании такого понятия, как норма влажности в квартире, подразумевается относительный показатель. Этот параметр во многом определяет комфортность микроклимата в помещении. И человек, и домашняя обстановка страдают от чрезмерно высокой или слишком низкой влажности.

Сухой воздух в помещении провоцирует повышенную потерю влаги через кожу и дыхательные пути. Это может привести к таким неприятным последствиям, как:

• снижение эластичности волос, ногтей и кожных покровов, сопровождающееся появлением микротрещин, морщин, шелушений, дерматита;
• пересыхание слизистой оболочки глаз, симптомами которого являются зуд, покраснение, ощущение «песка»;
• загустение крови, приводящее к замедлению ее циркуляции, слабости, головной боли, снижению работоспособности, повышению нагрузки на сердце;
• увеличение вязкости желудочного и кишечного соков, провоцирующее замедление пищеварения;
• пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, следствием которого являются ослабление местного иммунитета и повышение частоты ОРВИ;
• повышение количества респираторных аллергенов в атмосфере, которые в норме должны связываться капельками жидкости.

Избыток влаги в воздухе создает приемлемые условия для размножения плесени, грибков, бактерий. В результате жители дома могут столкнуться с:

• респираторными заболеваниями – хроническим насморком, бронхитом, астмой, аллергией;
• ощущением духоты или сырости в помещении;
• неприятным запахом из-за размножения патогенных микроорганизмов;
• увеличением длительности высыхания постиранного белья.

Чрезмерное или недостаточное количество влаги плохо сказывается и на состоянии предметов домашней обстановки. Растения пересыхают или начинают гнить, деревянная мебель и паркет деформируются либо «ссыхаются», картины тускнеют, изделия из бумаги теряют структуру.

Факторы, влияющие на влажность

Главный фактор, который влияет на влажность воздуха, – его температура. Чем он теплее, тем большее количество водяного пара он может максимально в себя вместить, и наоборот. Но при оценке относительной влажности действует обратная зависимость: чем теплее воздух, тем меньше будет его относительная влажность при одном и том же объем водяного пара, находящимся в нем. Поэтому проветривание зимой делает воздух более свежим, но менее влажным. Оптимальной температурой считается 18-22 ºC.

Водяные пары из воздуха в комнате «забирают»:

• любые отопительные приборы;
• кондиционер;
• предметы интерьера, особенно мягкая мебель, игрушки, ковры.

К повышению относительной влажности приводят любые источники воды и пара:

• аквариум;
• комнатные растения;
• влажное белье;
• емкости с кипящей водой (кастрюля, чайник);
• протекающая крыша;
• неисправные водопроводные трубы и сантехника.

Постоянный конденсат на окнах говорит о повышенном уровне влажности в квартире

Нормативные показатели

Разберемся, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире. Это зависит от предназначения помещений и времени года.

Нормативы влажности для жилья:

• теплый период – 30-60%, максимально допустимая – 65% (для отдельных регионов с повышенной влажностью данный норматив может быть увеличен до 75%);
• холодный период – 30-45%, максимально допустимая – 60%.

Относительная влажность воздуха не нормируется во вспомогательных комнатах – ванной, туалете, коридоре, кладовой и прочих.

Нормативы для растений и предметов интерьера:

• для мебели и антиквариата – 40-60%;
• для техники – 45-60%
• для книг – 30-65%;
• для растений – тропических – 80-95%, субтропических – 75-80%, других – 40-70%.

Какова норма относительной влажности воздуха в квартире, где проживает ребенок? Поскольку у маленьких детей интенсивность теплообменных процессов повышена, они особенно чувствительны к несоблюдению параметров микроклимата. Идеальная влажность воздуха в детской комнате – 50-70%. Если ребенок болен ОРВИ или инфекционной патологией, то не стоит допускать снижения этого параметра менее 60%.

Для поддержания оптимального уровня влажности в детские комнаты часто рекомендуется устанавливать увлажнители воздуха

Важно: В отопительный сезон влажность воздуха падает до 15-20%. Ее обязательно нужно поднимать, особенно если в доме есть дети, астматики и аллергики.

Как измерить относительную влажность?

Зная, какой должна быть оптимальная влажность воздуха в квартире, стоит определиться, как ее можно измерить. Наиболее рациональный способ – использование специального устройства – гигрометра.

Существует несколько типов прибора – электрический, химический, конденсационный, волосной и прочие. Для квартиры не стоит приобретать дорогое профессиональное устройство. Достаточно самого простого гигрометра с погрешностью 3-5%. Зачастую его совмещают с часами и термометром. Важно ставить гигрометр подальше от источников влаги и тепла.

Определить влажность можно с помощью альтернативных методов – стакана с водой, таблицы Ассмана и еловой шишки.

Стакан воды

Следует налить в стакан воду и охладить ее до 3-5 ºС. Для этого достаточно отправить сосуд на 3 часа в холодильник. Далее нужно поставить стакан на стол вдалеке от батареи и понаблюдать за ним 5 минут. При этом на его стенках из-за перепада температур образуется конденсат. Возможные результаты:

• стекло в течение нескольких минут высохло – влажность понижена;
• стенки остались запотевшими – параметры микроклимата в норме;
• по стакану потекли струйки воды – в воздухе слишком много влаги.

 Таблица Ассмана

Таблица Ассмана разработана для определения влажности с помощью психрометра – прибора, состоящего из двух термометров – обычного и с устройством увлажнения. Его подобие можно сделать дома. Необходимо сначала измерить температуру в помещении обычным спиртовым термометром и записать ее значение. Затем следует обернуть его конец влажной тканью. Через 5 минут требуется провести повторный замер температуры. Она должна снизиться.

Далее необходимо посмотреть в таблицу Ассмана. По вертикали расположены показания «сухого» термометра, по горизонтали – разница температур. Увидев нужные значения, следует найти их пересечение. Это и будет показатель относительной влажности.

Еловая шишка

В комнате подальше от обогревателей нужно положить еловую шишку. В течение нескольких часов ее чешуйки могут либо раскрыться (при сухом воздухе), либо сжаться еще плотнее (при высокой влажности).

На заметку: Косвенными признаками низкой влажности воздуха в помещении считаются пересыхание кончиков листьев растений и электрические разряды, исходящие от синтетической одежды.

Регуляция влажности

В любое время года нормальная влажность воздуха в квартире должна быть не меньше 30-40% и не выше 65%. Как ее регулировать?

Способы снижения влажности:

• частое проветривание помещений;
• установка вытяжных вентиляторов;
• использование осушителей воздуха и климатических систем;
• своевременный ремонт водопроводных труб и сантехнических приборов;
• применение обогревателей и кондиционеров;
• отказ от сушки белья в комнате;
• установка вытяжки на кухне.

Методы повышения влажности:

• приобретение аквариума или декоративного фонтана;
• минимальное использование обогревателя и кондиционера;
• развешивание влажных полотенец на батареях;
• периодическое разбрызгивание воды из пульверизатора;
• использование увлажнителя воздуха – парового, ультразвукового или традиционного;
• регулярное проведение влажной уборки;
• выращивание большого количества комнатных цветов.

Влажность воздуха в доме – важный параметр, влияющий как на самочувствие его обитателей, так и на предметы интерьера. В норме этот показатель находится в пределах от 40 до 60%. Особенно важно следить за влажностью в комнатах, где проводят большую часть времени дети, а также люди с респираторными заболеваниями. Для регулировки концентрации влаги в воздухе удобно использовать бытовые увлажнители и осушители.

Источник: https://SovetovDay.ru/kakaya-vlazhnost-vozduha-schitaetsya-normal-noy-v-kvartire-vazhnost-parametra-i-ego-normativy/

Какая влажность воздуха должна быть в квартире для идеального здоровья

Кашель, частые простуды, ощущение сухости во рту, зудящая кожа. Все этим симптомы могут быть вызваны чрезмерно повышенной или наоборот, низкой влажностью.

Влажность — что это такое, и какие факторы на нее влияют

Влажность — это показатель уровня пара в воздухе. Если он составляет 100%, количество пара настолько высоко, что воздух не в состоянии удерживать воду, и она проливается в форме дождя.

Уровень влажности определяется многими факторами.

• Времена года. В летние месяцы влажность выше. В теплом воздухе более высокая концентрация водяного пара.
• Регион проживания. Вблизи водоемов концентрация воздуха выше, нежели в сухих районах.
• Особенности помещения. К примеру, в холодное время года, когда в комнатах работают отопительные приборы, они сушат воздух.

Какой уровень влажности считается нормальным для комнаты

Согласно исследованию ученых, для самочувствия человека оптимальный показатель относительной влажности составляет 30-60%. Но если говорить о здоровье, тут фигурируют немного другие цифры. И чтобы уберечь свой организм от негативных воздействий неподходящего уровня влажности, необходимо ее поддерживать в диапазоне от 40 до 60 процентов.

Как влажность воздуха может сказываться на состоянии здоровья?

Показатель в той или иной мере может сказываться как на самочувствии, так и на здоровье человека. К примеру, данные исследований говорят о том, что уровень влажности в пределах 42-48 процентов позволяет легче перенести стресс. В случае, есть уровень влажности меньше, или больше данного диапазона, то реакция организма на стресс становится более острой.

Одно из исследований показало, что люди, которые подолгу пребывают в помещении с пересушенным воздухом, больше подвержены стрессу.

Впрочем, взаимосвязь психического состояния и влажности воздуха на данный момент пока не так хорошо изучена. Но, зато есть множество исследований, которые доказали, как уровень влажности влияет на организм.

Опасность высокой влажности

1.Повышается риск возникновения аллергий

Повышения влажность воздуха способствует более активному размножению грибов и клещей, которые благоприятны возникновению аллергических реакций. Симптомы при этом могут быть разнообразны. Это зуд кожи, насморк, кашель, раздражение на кожных покровах.

При относительной влажности воздуха ниже 50% популяция клещей замедляется. А подавляющее большинство грибков перестают расти при влажности менее 60%.

2.Увеличивается риск надышаться токсичными парами

Высокая влажность способствует выделению из многих строительных материалов формальдегида. В результате чего может появляться жжение в глазах, першение в горле, тошнота и кашель, возникновение раздраженных участков на кожном покрове. Формальдегид является токсичным газом, и в целом плохо влияет на организм.

Это актуально для тех, кто занимается спортом, или прочими тяжелыми физическими нагрузками. Наш организм выделяет пот для охлаждения. Люди потеют в жару, выполняя интенсивную работу. Это вполне нормально. Если в воздухе большая концентрация водяного пара, пот попросту не может испаряться. Что, в свою очередь может привести к перегреву и тепловому удару.

Опасность низкой влажности

1.Пересыхание слизистых оболочек

Пересыхание слизистых оболочек носа и рта негативно сказывается на иммунитете. А значит, возрастает риск заболеть вирусной инфекцией.

2.Повышается риск простудиться

И это связано не только с вышеупомянутым пересыханием слизистых оболочек. Исследования показали, в воздухе, влажность которого составляет от 40 до 70 процентов, намного меньше бактерий и вирусов, которые могут вызвать различные болезни. С понижением уровня относительной влажности число вирусов и бактерий растет. В сухом они более подвижны. А это значит, что возрастает риск их передачи.

3.Недостаточно влаги в коже

Сухость воздуха может привести к зуду, раздражению кожных покровов. Кожа начинает шелушиться. Может возникнуть неровный цвет лица.

4.Ухудшение состояния при болезнях, астме

Поскольку сухой воздух приводит к пересыханию слизистых, это может вызвать першение в горле. Кашель в таком случае становится более утомляющим.

Как добиться нормальной влажности в помещении

Первым делом необходимо выяснить, какая относительная влажность воздуха в помещении. Определить этот показатель можно с помощью гигрометра. Благодаря данному прибору вы сможете точно узнать уровень. Если он находится в диапазоне от 40 до 60 процентов, то все в порядке.

Что делать, если воздух пересушен

Решить эту проблему можно с помощью бытового увлажнителя. С помощью этого устройства можно насытить воздух водяным паром. Что в свою очередь повысит уровень относительной влажности в помещении.

Если по той, или иной причине, сейчас у вас нет возможности купить такой прибор, просто поставьте в помещении емкость с открытой водой. Также для повышения уровня влажности можно использовать некоторые растения. Таким свойством обладают фикус, гибискус.

Также стоит выделить такое растение, как Хлорофитум. Это одно из наиболее неприхотливых растений. Оно не требует ухода. Хлорофитум не только повышает влажность, но и также устраняет ранее упомянутые формальдегиды.

Что делать, если влажность воздуха чрезмерно высокая?

Вот несколько несложных рекомендаций.

• Купите осушитель. С помощью этого прибора можно вытянуть лишнюю пару с воздуха. Осушители нередко устанавливают в тех местах, где, как правило, собирается влага. К примеру, в подвалах. Это позволяет устранить сырость.
• Включите кондиционер. С его помощью можно также устранить излишнюю влажность.
• Проветривайте помещение. Это один из самых простых способов понизить влажность.

Источник: https://zen.yandex.com/media/polza-vred.su/kakaia-vlajnost-vozduha-doljna-byt-v-kvartire-dlia-idealnogo-zdorovia-5ed6372c905f9f2e9ff257e6

Нормативы нормальной влажности воздуха в разных по назначению помещениях

Параметры воздуха в помещениях дома – важная составляющая хорошего самочувствия проживающих в нем людей. Но многие обращают внимание на температуру, хотя есть ещё один показатель, о котором забывать нельзя. Это нормальная влажность воздуха. Разберёмся, какая влажность должна быть в доме, на что она влияет, как измерить и изменить.

Оптимальное значение влажности в доме Источник navseruki.guru

Высокая или низкая влажность – каковы проблемы

Если говорить о влажности, как о физической величине, то это количество водяного пара, находящегося в единице объёма помещения. Обычно в 1 м³. Понятно, что объем помещения – это есть объем воздуха. Поэтому и говорят о влажности воздуха.

Этот параметр учёные разделили на два вида:

1. Влажность абсолютная. Это и есть количество воды в кубометре воздушной массы.
2. Влажность относительная. Это соотношение абсолютного значения с максимально возможной концентрацией влаги внутри воздуха при заданной температуре. И это отношение двух показателей умножается на 100.

Так вот, когда говорят о влажности воздуха в помещении – о норме, то подразумевают относительную разновидность. Именно норма определяет качественное проживание людей, нормальный рост домашних растений, а также долгую эксплуатацию бытовой техники, мебели и другой домашней утвари. Большое отклонение от нормы в ту или в другую сторону снижает выше обозначенные условия жизни.

Абсолютная и относительная влажность в помещении Источник tildacdn.com

К примеру, как может сухой воздух повлиять на человека:

• увеличивается потеря влаги человеком через кожу;
• соответственно снижается эластичность кожи, волос и ногтей, а соответственно появляются морщины, ногти расслаиваются, волосы секутся;
• высыхает слизистая глаз, отчего появляются такие симптомы, как «песок» в глазах, зуд, покраснения;
• потеря воды в организме человека, а точнее в крови, приводит к её сгущению, отсюда головные боли, учащается сердцебиение, увеличивается давление, снижается работоспособность, появляется слабость;
• пищеварение также замедляется, потому что внутри желудочно-кишечного тракта снижается концентрация жидкости, что часто приводит к запорам;
• снижается иммунитет за счёт высыхания слизистых дыхательных путей, что часто приводит к ОРВИ;
• в воздухе повышается концентрация аллергенов респираторного типа, потому что они связываются капельками влаги, если норма влажности воздуха в помещениях нормальная.

Сухой воздух – причина появления аллергенов Источник chitazdrav.ru

Как видите, проблем с сухим воздухом в комнатах немало. Но это не значит, что повышенная влажность создаст благоприятные условия проживания. Здесь также есть свои проблемы, которые в основном связаны с появлением в помещениях таких микроорганизмов, как плесень и грибки. Чем они опасны:

• жители таких домов страдают хроническими респираторными заболеваниями: аллергия, насморк, бронхит, астма;
• все время присутствует ощущение дискомфорта, особенно влажность и духота;
• размножение микроорганизмов становится причиной появления неприятного запаха;
• портиться мебель, долго сохнет постиранное белье и прочее.

Что влияет на влажность

Вообще с влажностью, а точнее с факторами, влияющими на неё, ситуация парадоксальная. Во-первых, она полностью зависит от температуры воздуха. Чисто по физическим законам, чем выше температура, тем больше воды может поместиться в воздух. Потому что он под действием повышающихся температур увеличивается в объёме.

Что влияет на влажность Источник 900igr.net

И было бы все так и есть, если разговор шёл об абсолютном показателе. А так как речь идёт о влажности внутри дома, то здесь, как было сказано выше, учитывается относительный параметр. И в этом случае физические законы действуют наоборот. То есть, чем выше температура воздуха, тем ниже будет его влажность. Имеется в виду относительная. Потому что объем воздуха увеличился, а количество воды в нем не изменилось.

Какие домашние приборы и предметы влияют на относительную влажность:

• нагревательные приборы: радиаторы отопления, камины, печки и прочие;
• кондиционеры;
• ковры, мягкая мебель, мягкие игрушки, шторы и прочее.

А вот к повышению влажности внутри дома приводят следующие приборы:

• аквариум;
• протекающие трубы;
• кипящие чайники и кастрюли;
• крыша, если она где-то протекает;
• влажное повешенное внутри дома белье.

Аквариум в доме повышает влажность Источник yandex.net

Нормативы

Давайте теперь разбираться, какая влажность должна быть в комнате. Все будет, конечно, зависеть от назначения комнаты и времени года. Но существуют нормативные акты, где нормальная влажность обозначены определёнными значениями.

К примеру:

1. В тёплое время года этот показатель варьируется в диапазоне 30-60%. Есть такое понятие, как максимально допустимая норма. Она равна 65%. В некоторых регионах, к примеру, морских, нормой считается 75%.
2. В холодное время норма – это 30-45%, максимальная – 60%.

Обратите внимание! Это показатели только для жилых помещений и именно для человека. В таких комнатах, как коридоры, прихожие, туалеты и ванные, кладовые влажность не нормируется.

Также не забываем, что в доме присутствуют растения, мебель, бытовая техника и прочее. Для них нормативы немного отличаются от вышеобозначенных:

1. Для растений – 40-70%, для тропических – 80-95%, для субтропических – 75-80%.
2. Книги лучше хранить при влажности 30-65%.
3. Мебель и картины хорошо сохраняются при 40-60%.
4. То же самое касается антиквариата.
5. Для техники подойдёт 45-60%.

Оптимальная влажность в доме Источник ventilation-conditioning.ru

Итак, оптимальная влажность в помещении для человека – от 30 до 60%. Но если в доме живут дети, то в их комнатах норматив немного другой. Здесь этот показатель должен быть в пределах 50-70%. Потому что дети более чувствительны к различным вредоносным бактериям, инфекциям и другим паразитам. Плюс – у них более высокая интенсивность теплообменных процессов в организме. То есть у них быстрее происходит выделение влаги, за счёт чего снижается содержание жидкости в теле. Поэтому врачи рекомендуют больным детям находиться в помещениях, где влажность не снижается ниже 60%.

Внимание! В зимний сезон, когда в домах включается система отопления, резко снижается и содержание влаги внутри комнат – на 15-20%. Поэтому, если в вашей семье есть дети, а также астматики и аллергики, то этот параметр воздуха надо поддерживать искусственно.

Отопительные приборы сильно снижают влажность в помещениях Источник naimtruda.com

Влажность на рабочих местах

Большое количество времени все люди проводят на работе. И здесь, конечно, существуют нормативы безопасности труда, где оптимальной влажности воздуха для человека уделяется особое место. Понятно, что на разных производствах согласно специфике технологического процесса влажность внутри цехов разная. К примеру, в оранжереи она всегда повышенная, а в цеху, где производят лекарства, она всегда пониженная. И здесь ничего поделать нельзя.

Немалая часть людей сегодня работает в офисах. И вот здесь очень важно соблюдать нормы, которые полностью соответствуют жилым помещениям. То есть это 30-60%. Необходимо отметить, что более высокий параметр в офисах не желателен, потому что в них присутствует техника, мебель и бумажная документация. Хотя в офисных помещениях высокая влажность – редкость.

А вот пониженная встречается часто. В этом случае выход руководители компаний нашли быстро. Это установка увлажнителей разного типа. Это самый простой и дешёвый вариант.

Увлажнитель воздуха для помещений Источник simpalsmedia.com

Правила измерения относительной влажности

Определившись с нормой влажности в помещении, разберёмся с методами её измерения. Самый простой и точный способ – использовать гигрометр. В магазинах этот прибор представлен широким разнообразием. И отличаются они друг от друга методом измерения и принципом работы. А именно:

• электрические;
• конденсационные;
• волосные;
• химические и прочие.

Психрометрический гигрометр, он же психрометр Источник 900igr.net

Для дома нет смысла приобретать сложный и дорогой гигрометр. Достаточно приобрести и повесить где-нибудь на стене самый простой прибор, пусть даже с погрешностью в пределах 3-5%. Такие изделия обычно совмещают или с часами, или с термометром, хотя есть конструкции со всеми приборами в целом. Самое главное – провести установку подальше от очагов влаги и тепла.

Самый простой тип гигрометра – психрометрический, он же психрометр. По сути, это два термометра на одной плане, которые измеряют температуру воздуха в помещениях. Один из них носит название сухой, второй увлажнённый. Последний получил своё название за счёт процесса постоянного увлажнения при помощи дистиллированной воды.

Суть измерения заключается в разности показателей двух термометров. Тут же рядом на планке нанесена таблица, где против каждой разницы значений температур стоит показатель влажности. Отметим, что современные электронные разновидности в своей конструкции имеют дисплей. То есть прибор сам измеряет температуру, сам делает вычисления и ищет подходящий вариант влажности, который высвечивается на экране.

В видео специалист рассказывает о психрометрах, о том, как с их помощью можно замерить влажность воздуха в помещении:

Если внешние поверхности стакана быстро высохли, скажем, за несколько минут, то влажность в комнате сильно снижена. Если на них осталась испарина, и она не исчезает, в помещении нормальная влажность. Если по стенкам стакана потекли водяные струйки, то вероятнее всего влажность в комнате высокая.

Запотевший стакан с холодной водой Источник onegoodthingbyjillee.com

Как можно регулировать влажность

Выбирать способы изменения надо в зависимости от того, высок или низок этот параметр. Начнём с первого, то есть влажность повышенная. Что можно предложить:

• организовать частое проветривание;
• установить осушители воздуха;
• провести монтаж вытяжек;
• постоянно следить за сантехникой и трубами отопления, водопровода и канализации, чтобы они были в герметичном и исправном состоянии;
• использовать для обогрева дома обогреватели разного типа;
• не сушить внутри белье.

Теперь о том, как можно повысить относительную влажность:

• установить в одной из комнат аквариум или фонтан декоративного типа;
• как можно меньше использовать кондиционеры и обогреватели;
• установить разбрызгиватели, они же увлажнители, или делать это ручным пульверизатором;
• почаще проводить влажную уборку;
• разложить на радиаторах отопления влажные полотенца;
• развести как можно больше домашних растений.

В видео врач-аллерголог рассказывает о нормах влажности в помещениях для человека:

Враги влажности воздуха

Итак, разобравшись с вопросом, какая влажность должна быть в жилом помещении, переходим к бытовым приборам, которые этот параметр сильно занижают. Начнём с того, что все электрические приборы нагреваются и выделяют тепло. А соответственно они нагревают температуру воздуха внутри дома, снижая влажность.

Особенно надо отметить кондиционер, которым все пользуются летом. Его принцип работы основан на том, что прибор забирает влажность, конденсируя её на теплообменнике, расположенном во внутреннем блоке. И эту воду по лотку и шлангу выводит на улицу.

Сюда надо добавить телевизоры, компьютеры и прочие электроприборы. Но самый серьёзный враг влажностному режиму – отопительная система дома. Она может зимой снизить этот параметр до 20%, что уже считается критическим значением.

В видео специалист рассказывает о влажности, и как с ней бороться:

Интересные факты

Известный факт, что туман – это стопроцентная влажность. Но это явление природы возможно только при температуре 0 °C. Если туман поместить в помещении с температурным режимом +22 °C, то влажность в такой комнате станет всего лишь 23 %. Это хорошо показывает, как температура изменяет влажность.

Сухой воздух нам кажется холоднее. И наоборот. Все дело в нашем с вами организме, который в жаркую погоду выделяет пот. Последний – это влага, которая выполняет функции терморегуляции организма. То есть пот делает нашу кожу влажной, тем самым снимает тепло с её поверхности. Все то же самое происходит и зимой. Только в этом случае сухой воздух охлаждает кожу. Поэтому этот воздух нам кажется холоднее.

Обратите внимание, что повышение температуры всего на 2 °C влечёт за собой снижение влажности на 25%. Поэтому не стоит отапливать дома сильно. Комнатная температура, а именно +18-22 °C – оптимальный режим, при котором влажность также находится в идеальном состоянии. То есть, придерживаясь этих двух параметром, можно неплохо сэкономить зимой на отоплении дома.

Как себя чувствует человек при разной влажности воздуха Источник v.5klass.net

Коротко о главном

Оптимальная влажность воздуха в жилых помещениях – 30-60%. В детских лучше её выдерживать 70%. Это также касается комнат, где живут астматики и аллергики.

Самый простой прибор, которым измеряется влажность внутри помещений, психрометрический гигрометр, он же психрометр.

Проветривать зимой комнаты, чтобы увеличить в них влажность, бесполезно. Потому что в холодном воздухе мало влаги. Попав внутрь дома, он нагревается, становясь сухим, что способствует снижению влажностного режима.

Чтобы повысить этот показатель, рекомендуется устанавливать бытовые увлажнители, благо в магазинах они представлены огромным ассортиментом.

Прочитать позже

Отправим материал на почту

Автор статьи

Инженер-проектировщик, редактор собственного строительного блога

Кирилл Громов

Источник: https://m-strana.ru/articles/normalnaya-vlazhnost-vozdukha/